Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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51,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 63,70g | Prot: 85,52g | Carbs: 122,13g.
Almoço: Zeus Olivenöl , PTC Lachsfilet , terbuyken Hafer&Roggen. Jantar: 肉饼, 羊肉串, 肉碎菜心炒面. Lanches/Outros: 无籽葡萄, 木瓜. mais...
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1284 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 19 minutos, Descansar - 15 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dan.zhao0612
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