Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2165 kcal
|
Gord: 84,45g | Prot: 89,50g | Carbs: 271,35g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Pretto Маскарпоне, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Parmalat Молоко 0,5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Перекресток Персик, Семушка Арахис Жареный Соленый, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан. Almoço: Vici Клешни Маленького Краба в Чесночном Масле, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Globus Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Помидоры, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков, Санта Бремор Икра Мойвы с Тунцом. Jantar: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Hershey's Шоколадный Сироп, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Дыня, Совок Тушенка Говядина, Lorentini Пряники Заварные Глазированные с Начинкой, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|