|
yeah wie cool
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 44,31g | Prot: 72,98g | Carbs: 154,38g.
Café da Manhã: Kupfer Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Jogging Frischkäse-Fass mit Feinem Bärlauch, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Almoço: Äpfel, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Jantar: Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Aldi Süd Unser Sonniges, Ja! Schinkenwürfel, Ei. Lanches/Outros: Banane. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Guten Morgen, wow, klasse! So kann man doch beschwingt in den Tag starten! LG
17 out 18 por membro: Nizzy1988
|
17 out 18 por membro: Alfinchen
|
17 out 18 por membro: Rit@mine
|
17 out 18 por membro: schnorra
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfinchen
|