Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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92,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 87,12g | Prot: 100,37g | Carbs: 114,08g.
Café da Manhã: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Вареное Яйцо, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Сгущенка, Кофе, Обычные Блины. Jantar: Куриные Грудки, Яйцо, Растительное Масло, Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Обычные Блины. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Нара❤️
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