Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Gord: 14,44g | Prot: 66,73g | Carbs: 104,49g.
Café da Manhã: Барс Паштет Шпротный, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. Almoço: Печеное Яблоко, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жульен. Jantar: Печеное Яблоко, Жульен, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|