Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
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103,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3414 kcal
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Gord: 145,73g | Prot: 282,15g | Carbs: 220,71g.
Café da Manhã: Protein Honey Sirnichki, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almoço: Meat Stuffed Peppers. Jantar: Meat Stuffed Peppers, Prawn Cutlets, Shore Mariner, Beetroot Slices Pams, Green Peas, Golden Circle, Brie Cheese, Ornelle. Lanches/Outros: Roasted Red Peppers, Golden Sun, Green Peas, Golden Circle. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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