Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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80,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 56,73g | Prot: 113,60g | Carbs: 78,18g.
Café da Manhã: Carrot Juice, Boiled Egg. Almoço: Mackerel, Hot Chili Pepper, Onions, Garlic, Tahu Kukus/Mentah, Tomatoes, Spinach. Jantar: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Plum, Mackerel. mais...
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2212 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucky1202
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