Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Gord: 18,65g | Prot: 50,01g | Carbs: 114,43g.
Café da Manhã: Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Jason's Deli Sliced Avocado, Mission Street Tacos Corn Tortillas, Perdue 98% Lean Ground Chicken. Jantar: Banana, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. Lanches/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Khbutler
|