Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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84,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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580 kcal
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Gord: 31,07g | Prot: 28,24g | Carbs: 48,93g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Lätta Halbfettmargarine, Schwarzbrot, Philadelphia Kräuter. Almoço: Meggle Kräuterbutter, Patros Feta Leicht, Spaghettikürbis. mais...
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2692 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasmin-monika
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