Jornal de cleice silva, 16 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
75,1 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1362 kcal Gord: 94,05g | Prot: 104,98g | Carbs: 27,53g.   Café da Manhã: Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Queijo Prato Lanche, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Almoço: Sadia Queijo Prato Lanche, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Chuchu. Jantar: Queijo Prato Lanche Cristal, Nobre Salame, Triangulo Mineiro Creme de Leite, Ovo. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
1518 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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