Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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50,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 63,04g | Prot: 56,78g | Carbs: 107,92g.
Café da Manhã: 山药, 煮鸡蛋, 無糖豆漿. Almoço: terbuyken Hafer&Roggen. Jantar: La Campagna Olivenöl, Budweiser Bier, Lieken Urkorn Brot, Wilmersburger Käse, Edeka Pommes, REWE Garnelen, Deluxe Oktopus in Stücken. Lanches/Outros: 梨. mais...
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1332 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dan.zhao0612
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