Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 52,77g | Prot: 151,29g | Carbs: 19,44g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Jantar: Оливковое Масло, Морской Коктейль, Скумбрия. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mama_begaet
|