Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2018
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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146 kcal
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Gord: 5,06g | Prot: 10,25g | Carbs: 14,27g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Кофе с Молоком. mais...
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1898 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 43 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana_S
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