Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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99,2 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 33,24g | Prot: 38,24g | Carbs: 161,33g.
Café da Manhã: Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Möhren, Aldi Putenbrust mit Honig, Gekochtes Ei, Kaffee, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Aldi Frischkäse-Fass. Almoço: Banane, Aldi Putenbrust mit Honig, Möhren, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Aldi Frischkäse-Fass, Kaffee, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Jantar: Mandarine, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Burgerme Griechischer Salat. Lanches/Outros: Storck Eisbonbons , Aldi Trauben Kernlos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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