Jornal de Annabel_78, 12 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
66,3 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 8,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1299 kcal Gord: 60,50g | Prot: 75,31g | Carbs: 114,65g.   Café da Manhã: Lipton Thé Russian Earl Grey, Chavroux Fromage de Chèvre, Cora Saumon Fumé de Norvège, Wasa Tartine Croustillante au Seigle. Almoço: Olives Noires, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Avocat, Carrefour Carottes Râpées , Saumon Cuit au Four ou Grillé. Jantar: Figues, Saveurs de Nos Régions Gâteau Basque à la Cerise Noire, Reblochon, Tomme de Savoie, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pizza Maison, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Café au Lait, Nescafé Cappuccino. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana



     
 

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