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kemaren salah nimbang, ternayata naik sekilo😂, tapi lingkar pinggang mengecil, dr 73.5 ke jd 72.5 😅
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 48,15g | Carbs: 251,31g.
Jantar: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bakso Ikan, Apel, Sawo, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kue Brem, Cimory Yogurt Stroberi, Milo Activ-Go. mais...
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peso estável
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 Comentários
itulah kenapa pakar diet bnyak yg bilang jangan trpaku sama timbangan 😂
15 out 18 por membro: ISTRI KUANLIN
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Iya 😅 td iseng nimbang lagi karna kemaren g percaya kalo turun, ternyata malah naik, tp kalo lagi ngaca pinggang malah lebih kecil, jd lebih percaya kaca drpd timbangan 😆
15 out 18 por membro: femmy29
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Histórico de Peso de femmy29
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