Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 171,36g | Prot: 96,66g | Carbs: 25,00g.
Café da Manhã: Café, Tomates, Cebolas, Ervilhas, Palmito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ghee, Gema de Ovo, Ovo. Almoço: Heinz Maionese, Alface, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Cebolas, Pimentão Vermelho, Ovo, Contra-filé, Banha de Porco. Jantar: Coco, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Ovo de Codorna, Heinz Maionese, Tomates Cereja, Alface, Seara Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Coco, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, President Creme de Leite, Café Expresso. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayane M F Arruda
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