Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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41,1 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Gord: 19,08g | Prot: 24,51g | Carbs: 53,26g.
Café da Manhã: Банан, Сладкая Булочка. Almoço: Борщ с Говядиной. Jantar: Зефир, Салат Овощной, Белковый Омлет. mais...
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1052 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lana De Side
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