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No está mal... continuamos
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71 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 33,18g | Prot: 74,05g | Carbs: 88,38g.
Café da Manhã: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Agua, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Sacarina Líquida, Zumo de Limón. Almoço: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Jantar: Tomates Cherry, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Integral (1). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xantaes
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