Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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60,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 39,08g | Prot: 63,98g | Carbs: 112,97g.
Café da Manhã: Appel, Koffie, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Chiazaad, Quaker Havermout (40g), Boni Amandelschilfers, Kaneel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almoço: Delhaize Kipfilet Fijne Kruiden, Leerdammer Finesse Original, Calve Pindakaas, Volkoren Brood. Jantar: Bosto Brown Rice + Quinoa , Olijfolie, Tupelo Farm Kipfiletblokjes , All Seasons Stoomgroenten. Lanches/Outros: Alpro Amandelmelk Ongezoet. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChelseaStrvtn
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