Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2541 kcal
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Gord: 57,20g | Prot: 192,19g | Carbs: 300,32g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Koska Tahin Pekmez, Badem, Sütaş Laktozsuz Süt, Çerezya Ceviz İçi. Almoço: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Jantar: Yayla Osmancık Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, İçim Fit Süt Vanilyalı. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mhmtkrdag
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