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❓😲
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85 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Gord: 24,23g | Prot: 33,82g | Carbs: 74,54g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Philadelphia Schnittlauch , Lätta Halbfettmargarine, Schwarzbrot. Almoço: Meggle Kräuterbutter, Kürbis. Jantar: La Finesse Gulaschsuppe. mais...
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4290 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 2 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasmin-monika
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