Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 57,51g | Prot: 28,83g | Carbs: 130,78g.
Café da Manhã: Вода, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Песочное Печенье, Борщ. Almoço: Мандарины, Вареное Яйцо, Тыквенный Суп, Ржаной Хлеб, Пирожное Картошка, Вареное Яйцо, Пирожное Картошка. mais...
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2834 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de esme19871
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