Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
586 kcal
|
Gord: 33,60g | Prot: 30,82g | Carbs: 48,17g.
Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Ikan Gurame, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kecambah, Tempe Goreng. Lanches/Outros: Apel, Morin Selai Kacang. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de friskafrilisia
|