Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Gord: 5,04g | Prot: 27,83g | Carbs: 109,25g.
Almoço: Limão, Charque, Aipim (Cozido). Jantar: Uvas, Maçã, Mexerica, Banana Prata. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de needsgab
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