Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 21,35g | Prot: 56,00g | Carbs: 194,55g.
Café da Manhã: 이성당 단팥빵, 스포맥스 단백질쉐이크. Almoço: 스콘, 파니니, 김치, 오뎅탕, 밥. Jantar: 시래기국, 아몬드, 찐밤, 찐감자, 이즈니 무염 버터, 팽이버섯, 파프리카, 찐옥수수, 가지무침, 현미밥. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innerbeauty22
|