Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 42,80g | Prot: 89,30g | Carbs: 121,00g.
Café da Manhã: Alpenmark Körniger Frischkäse, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Sonnenblumenschnitten, Aldi Putenbrustfilet Roulade. Almoço: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken. Jantar: Milfina Speisequark 20% Fett, Sweet Valley Sauerkirschen. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isirun
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