Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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50,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 55,84g | Prot: 83,51g | Carbs: 163,79g.
Café da Manhã: Столовое Вино, Кускус (Вареный), Годжи, Сыворотка, Галичина Молоко 1,5%, Сушеный Инжир, Козий Сыр Брусочками. Almoço: Сыворотка, Запеченный или Жареный Лосось, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Шарон, Сыворотка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lanches/Outros: Бразильские Орехи, Манго. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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