|
Минус 100 г. . 0,3 кетоны, 5,9 глюкоза Где кетоз? Обед 0,4 кетоны, 5,6 глюкоза
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 124,26g | Prot: 66,93g | Carbs: 17,65g.
Café da Manhã: Дымов Охотничьи Колбаски, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Nutiva Кокосовое Масло, Окское Яйцо Отборное, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Lanches/Outros: Кинза, Грецкие Орехи, Белый Город Сливки 33%, Гуляш из Говядины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|