|
Результат недельного обжорства!!! Не расстраиваемся! Идем дальше в нужном направлении!
|
75 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 21,40g | Prot: 102,63g | Carbs: 102,27g.
Café da Manhã: Каждый День Пастила, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяноблин с Белком на Воде, Ичалки Сыр Гауда, Сахар. Almoço: Куриное Филе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Куриное Филе, Огурец. Lanches/Outros: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Миндаль, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Зеленый Чай, Просто Мёд, Творожный Десерт, Кофе, Зеленый Чай. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toy82
|