Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 41,98g | Carbs: 196,90g.
Café da Manhã: Durian, Bakpao. Almoço: Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Brownies dengan Lapisan (Gula). Jantar: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Indomie Mi Goreng. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Restyfamisha
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