Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2018
|
51 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 39,63g | Prot: 73,78g | Carbs: 97,22g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Голубика, Мистраль Гречка Отварная, Сваля Кефир 1,5%, Excess Free Печенье Савоярди, Лактика Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Oetker Какао-Порошок. Jantar: Сваля Кефир 1,5%, Excess Free Печенье Савоярди, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Магнит Овощи на Пару, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Bombbar Джем Чёрная Смородина. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|