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體重：46.4
BMI. : 18.1
體脂肪率：25.1%
基礎代謝：1087
內臟脂肪：2
體內年齡：30歲
骨格筋率：29.7
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46,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 15,99g | Prot: 42,94g | Carbs: 113,73g.
Café da Manhã: 全聯 全麥吐司, 補體素優蛋白（香草） 補體素. Almoço: 可果美 蕃茄汁100%, 豆沙包. Jantar: 豆腐乾. Lanches/Outros: 7-11 蝦味先香辣, 葡萄乾 頂級葡萄乾. mais...
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1716 kcal
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Exercício:
Power Walking - 2 horas, 呼拉圈 - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keruisha864
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