Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 57,36g | Prot: 44,04g | Carbs: 214,37g.
Café da Manhã: Rzodkiewka, Pomidory, Uniflora Kiełki Jarmużu, Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Kaufland Chleb Słonecznikowy Mieszany. Almoço: 7UP 7UP, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. Lanches/Outros: Jabłko, Kiwi, Biedronka Ciastka Kruche z Nadzieniem o Smaku Wiśniowym. mais...
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1565 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 25 minutos, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 35 minutos, Dormir - 11 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dorszyk
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