Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 65,69g | Prot: 68,48g | Carbs: 146,80g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Велком Колбаса Сырокопченая. Almoço: Груша, President Плавленый Сыр, Мистраль Киноа Вареная, Курица с тофу и морковью. Jantar: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Schar Белый Хлеб , Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Вяленная Оленина. Lanches/Outros: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Bounty Bounty , Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|