Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2825 kcal
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Gord: 73,33g | Prot: 176,30g | Carbs: 370,05g.
Café da Manhã: Hero Confettura Extra di Pesche, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Fiorentini Gallette di Segale, Meridian Crunchy Peanut Butter. Almoço: Hero Barretta, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Jantar: Jocca Fiocchi di Latte, Cavolfiore, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Curtiriso Riso Basmati. Lanches/Outros: Hero Barretta, Hero Barretta di Cereali con Nocciole, Vivibio Muesli con Farro e Frutta, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fiorentini Gallette di Segale, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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