Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2018
|
83 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2016 kcal
|
Gord: 70,18g | Prot: 104,15g | Carbs: 241,39g.
Café da Manhã: Linessa Aprikosenmarmelade, Kaffee mit Milch, Milfina Speisequark 20% Fett, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Vollkorn Sandwich, Gekochtes Ei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Jantar: Aldi Bio Joghurt Pur, Meyer Menü Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Möhren, Gekochtes Ei, Streuselkuchen. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schimi9
|