bulken
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79,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3433 kcal
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Gord: 106,01g | Prot: 192,08g | Carbs: 424,29g.
Café da Manhã: Cherrytomaten, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt, Lidl Fijn Volkorenbrood, Zwagerman Kalkoenfilet, AH 100% Pindakaas Naturel, Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Volle Melk. Jantar: Jumbo Rundvlees Kroket, Frieten, Lidl Magere Franse Kwark. Lanches/Outros: Appel, Lidl Peer, Chupa Chups Lolly, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Milbona Koffiemelk. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaudspan
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