Jornal de bonthronm, 27 ago 12

Well just as I thought I didnt lose any weight but did not gain any either so thats a plus
138,8 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 48,1 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1234 kcal Gord: 30,94g | Prot: 73,88g | Carbs: 173,05g.   Jantar: cheesy ragu light parmesan alfredo, Smart Taste Rotini, GROUND TURKEY, Green Peppers, Onions, Egg Beaters, marcum soned bread crumbs. Lanches/Outros: lifesaver, special k fruit and yogurt, oreo 100cal, jolly time popcorn. mais...
peso estável

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Comentários 
Well, I view that as a victory in my book by not gaining weight while on vacation. Just remember that "You have failed only when you quit trying. Until then, you're still in the act of progression. So, never quit trying and you'll never be a failure". A quote by Tommy Kelley. Just remember to keep trying and I know you will continue to do great. 
27 ago 12 por membro: Jessie1405
Thanks hun that means alot to me:) 
27 ago 12 por membro: bonthronm
Not gaining any weight on vacation is a definite success!! Great quote Jessie1405! 
27 ago 12 por membro: MTgirl

     
 

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