|
😄
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 75,48g | Prot: 90,54g | Carbs: 205,92g.
Café da Manhã: Вдохновение Шоколад Классический, Сахар, Манная Крупа, Сыр Сулугуни, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сладкий Снег Суфле Нежное, Стожок Молоко 2,5%. Almoço: Белый Хлеб, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Мясо Прессованное Цыпленка-Бройлера, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни. Lanches/Outros: Ромовая Баба. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|