Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 63,66g | Prot: 107,63g | Carbs: 153,01g.
Café da Manhã: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Какао. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Lanches/Outros: Виноград, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Творог 5%, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Росс
|