Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
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92 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3836 kcal
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Gord: 177,94g | Prot: 187,28g | Carbs: 260,76g.
Café da Manhã: Delikate Twaróg Półtłusty, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. Almoço: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, FruVita Panna Cotta z Truskawkami, Biedronka Flaczki Wołowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Milka Oreo. Jantar: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Bułka Grahamka, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer. Lanches/Outros: FruVita Panna Cotta z Truskawkami, Lech Piwo. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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