體脂34.2 先生一起吃也瘦2公斤了 減醣料理持續進行吧
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60,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 83,79g | Prot: 83,02g | Carbs: 82,32g.
Café da Manhã: 義美 無糖豆漿, 全聯 韓式泡菜冬粉, 瑞士芝士, 雞胸肉, 清炒蝦仁, 炒黃瓜. Jantar: 7-11 茶葉蛋, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 茶(無糖), 21風味館 香脆炸雞. Lanches/Outros: 萬歲牌 無調味腰果. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cassieduck
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