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setelah 1 minggu stuck..
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54,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 52,63g | Carbs: 121,29g.
Café da Manhã: Dodol, Rebo Kuaci Original, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Almoço: Dada Ayam, Tahu, Tumis Buncis, Pepaya. Jantar: Labu Dimasak, Jagung Rebus, Sayur Asem. Lanches/Outros: Rempeyek, Roma Sari Gandum, Melon. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sulini90
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