Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 39,17g | Prot: 62,96g | Carbs: 253,44g.
Café da Manhã: Bergamota, Café (Infusão). Almoço: Repolho, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Jantar: Bergamota, Beija Flor Pipoca, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Piá Leite Desnatado, Banana Prata. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Coco com Chocolate, Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Abacaxi, Maçã. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tati gergen
|