|
有嗯嗯一點點
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Gord: 54,23g | Prot: 87,33g | Carbs: 71,92g.
Café da Manhã: 威德 健康益生菌, Belgioioso 摩佐羅拉乾酪切片, 玉米筍, 甜椒, 全家 地瓜. Almoço: Cemoi 82%黑巧克力, 萬品 蛋餅皮, 威德 健康益生菌, 鴨腿, 甜椒. Jantar: 炒小白菜, 威德 健康益生菌, 鴨腿. mais...
|
|
1802 kcal
|
Exercício:
腿部運動 - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de virgilee
|