|
٤١٩
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
242 kcal
|
Gord: 7,21g | Prot: 27,03g | Carbs: 18,78g.
Café da Manhã: بيضة مسلوقة. Almoço: البلطي أو المشط (السمك). Jantar: التفاح (بدون القشرة). Lanches/Outros: الخيار (مع القشرة). mais...
|
|
|
Histórico de Peso de saherha
|