Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
|
48 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
644 kcal
|
Gord: 12,51g | Prot: 47,89g | Carbs: 94,75g.
Café da Manhã: Чернослив, Ашан Персик Свежий, Зеленый Чай, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Творог 5%. Almoço: Помидоры, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Огурец (с Кожурой). Jantar: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Приготовленный Яичный Белок, Милково Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Бананы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ya_bibaboba
|