Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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103 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2286 kcal
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Gord: 195,82g | Prot: 109,21g | Carbs: 32,81g.
Café da Manhã: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Green Peppers, Fried Egg, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AtifALatif
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