|
кетоны 0,2, глюкоза 5,4, минус 100 г)))
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
733 kcal
|
Gord: 64,93g | Prot: 32,43g | Carbs: 3,69g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, бронекофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|